Psiyada Logo
Beslenme Uzmanları ve Diyetisyenler

Alperen Çolakoğlu

Alperen Çolakoğlu
Beslenme Uzmanları ve Diyetisyenler

Alperen Çolakoğlu Hakkında

2017 yılında Ege Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümüne başladım. 1 yıl isteğe bağlı İngilizce hazırlık okuyarak 2024 senesinde mezun oldum. 24 yaşındayım ve bu yaşa kadar birçok farklı işte çalışarak değerli tecrübeler edindim. 7 yıldır profesyonel olarak Amerikan futbolu oynuyor, 8 yıldır da halterle ilgileniyorum. Çocukluğumdan beri beslenmeye büyük ilgi duydum ve güncel literatürü yakından takip ediyorum. Çevremdeki birçok insanın beslenme ile ilgili sorularını yanıtlayarak, sorunlarına çözüm bulmalarına yardımcı oldum ve birçok kişiye diyet planları hazırladım. Sporcu beslenmesi diyet planı hazırlamaya devam ediyorum. 

 

Blog Yazılarımız

Kendini Keşfet

Blogumuzda zihinsel, fiziksel sağlık konusundaki en güncel bilgileri ve pratik ipuçlarını keşfedin. İhtiyacınıza uygun yazıları okuyarak, daha sağlıklı bir yaşam için ilk adımınızı atın.

STRESLE BAŞ ETMEK

05.11.2024

|

STRESLE BAŞ ETMEK

Stresle baş etmek, kişisel bir süreçtir ve her bireyin ihtiyaçları farklı olabilir. Stresin yönetilmesi, yalnızca stresin kaynağını ortadan kaldırmakla değil, aynı zamanda stresle daha sağlıklı bir şekilde başa çıkmakla ilgilidir
Devamını Oku
MÜKEMMELLİYETÇİLİK NEDİR

05.11.2024

|

MÜKEMMELLİYETÇİLİK NEDİR

Mükemmeliyetçilik bireyin sürekli olarak yüksek ve genellikle ulaşılması güç standartlar belirlemesi ve bu standartlara ulaşmak için aşırı bir çaba harcaması durumudur.
Devamını Oku
ALDATMA PSİKOLOJİSİ

28.10.2024

|

ALDATMA PSİKOLOJİSİ

Aldatma; birçok toplumda ahlaki olarak kabul edilmeyen bir davranış olarak görülse de istenmeyen bir yaygınlığa sahiptir ve kişi ve kişiler arasında derin yaralar bırakır. Son yıllarda ,belki de sosyal medyanın yaygınlaşması ve evrenselleşmesi ile birlikte çift terapilerine başvurma nedenleri arasında aldatma ,aile içi şiddetten sonra en önemli sırayı almıştır.
Devamını Oku
Tüm Blog Yazıları
©2024 psiyada · Tüm hakları saklıdır.