Merhaba Ben İzmir Ege Üniversitesi Hastanesinde Hemşire olarak görev yapıyorum. 2020 deki İzmir depremi, arkasından gelen Pandemi ile zorlu bir süreçten geçerken yoga ile tanıştım. Zamanla bedenim ve zihnimdeki olumlu güzel değişimleri farkettikçe yoga pratiklerini her gün yapmaya devam ettim. Yoga felsefesini pratiklerin spiritüel etkisini daha iyi özümsemek adına yoga uzmanlık eğitimi almaya karar verdim. 2024’te 200 saatlik Yoga uzmanlaşma ve eğitmenlik programına katıldım. Mesleki tecrübem ve yogini olarak bu ruhsal aydınlanma yolculuğumda, birlikte ilerleyelim birlikte dönüşelim. Hintli yoga öğretmeni BKS Iyengar yoga ile ilgili şöyle demiş...
“Bedenin ritmi, zihnin melodisi ve ruhun uyumu hayat senfonisini yaratır.”
Görüşmek üzere sevgilerimle..
Sizin İçin Burdayız.
İletişime GeçBlogumuzda zihinsel, fiziksel sağlık konusundaki en güncel bilgileri ve pratik ipuçlarını keşfedin. İhtiyacınıza uygun yazıları okuyarak, daha sağlıklı bir yaşam için ilk adımınızı atın.
05.11.2024
|
05.11.2024
|
28.10.2024
|
