Çocuklarda Duygusal Dayanıklılık Nasıl Geliştirilir?
Zihinsel esneklik, duygularla sağlıklı ilişki kurabilme ve kriz anlarında ayakta kalabilme becerileri, artık çocuk gelişiminin vazgeçilmez unsurları arasında yer alıyor. Duygusal dayanıklılık, çocuğun stres, hayal kırıklığı, başarısızlık ve değişim gibi yaşamın doğal parçalarıyla baş edebilme yeteneğini ifade eder. Akademik başarıdan sosyal ilişkilerin niteliğine kadar birçok alan, bu beceriyle doğrudan ilişkilidir. Peki, çocuklar doğuştan mı dayanıklıdır? Hayır. Duygusal dayanıklılık doğuştan gelen bir yetenek değil, çevresel koşullarla, ebeveyn tutumlarıyla ve eğitimle geliştirilebilen bir beceridir. Bu yazıda, çocuklarda duygusal dayanıklılığı bilimsel temelli yöntemlerle nasıl geliştirebileceğinizi tüm yönleriyle ele alıyoruz.